Fijn dat je al even komt kijken!
In het nieuwe jaar openen de deuren van Praktijk In de Luwte, een plek waar je mag landen, ontspannen en ruimte mag geven aan dat wat nodig is. Achter de schermen wordt alles met liefde voorbereid, zodat ik je binnenkort kan ontvangen in een warme, zachte en veilige setting.
Wil je graag meer informatie of alvast een sessie plannen? Neem gerust contact met me op!
Liefs,
Sanne
Body Remembers Trauma Therapy (BRTT®) en Trauma Release Breathwork (TRB®)
Jouw hoofd vergeet, maar je lichaam weet. Ontdek de kracht van lichaamsgericht werk met aandacht voor de psoas spier, ook wel de spier van de ziel genoemd. Met zachte, maar diepwerkende technieken verkennen we het lichaamsgeheugen en maken we contact met spanning, energie en emoties die ooit zijn vastgezet. In een veilige setting krijgt je lichaam de ruimte om diep verborgen stress, traumatische pijn of oude emoties los te laten zonder dat je er over hoeft te praten.
Energetisch lichaamswerk
Mijn helende handen begeleiden je op een zachte reis naar jouw kern, waar oude spanningen oplossen en ruimte ontstaat zodat energie weer vrij kan stromen en jij weer in je kracht kunt staan. Ik werk o.a. met touch therapie: warme, liefdevolle aanrakingen en bewegingen die het lichaam uitnodigen om te verzachten, te openen en te herinneren wat het is om werkelijk te voelen zodat je lichaam verzacht en je hart zich opent.
Adem- en vrouwencirkels
De adem- en vrouwencirkels zijn een moment om te vertragen en weer contact te maken met jezelf. Ik werk bewust met kleine groepen van maximaal vier personen, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht en echte verbinding in een rustige setting. Tijdens de cirkels werken we o.a. met een mix van meditatie, ademwerk en zacht lichaamswerk. Deze vormen helpen je om uit je hoofd te zakken en ruimte te geven aan dat wat er van binnen leeft. Elke cirkel heeft een eigen thema. Denk aan zelfliefde, rouw en verlies, grenzen voelen en aangeven, rust in je zenuwstelsel of verbinding met je lichaam.
